甲南大学 公開講座「ヨーガ&ピラティス基礎講座」

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甲南大学 公開講座「ヨーガ&ピラティス基礎講座」

ヨーガとピラティスの基礎を解剖学に基づいて解説し、実際に体を動かしながら学んでいただきます。

第1回(8月23日):呼吸とヨーガの基本ポーズ
第2回(8月30日):呼吸とピラティスの基本動作
第3回(9月6日):ヨーガとピラティスを組み合わせて①
第4回(9月13日):ヨーガとピラティスを組み合わせて②

開催日時2025年8月23日(土)・8月30日(土)・9月6日(土)・9月13日(土) <全4回>
10:00~11:30
開催方法対面
対象一般(誰でも)
会場甲南大学 岡本キャンパス
募集人数先着30人
参加費5,000円
申込期限7月27日(日)23:59
申込方法リカレント教育センター「公開講座」ホームページ内にある、申込フォームにてお申し込みください。
申込URLhttps://www.konan-u.ac.jp/education/recurrent/lecture/yoga.html
お問合せ先 甲南大学 社会連携機構
リカレント教育センター
電話番号:078-435-2598
E-mail:kouza@adm.konan-u.ac.jp

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